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Seminario gratuito - Gestione del Tempo e dello Stress

Costruire e mantenere un equilibrio per continuare ad essere efficienti e tutelare la propria salute

Martedì 13 giugno 2017, presso Coworking Urbino, proponiamo un incontro gratuito per riflettere sulla frenesia delle giornate, capire quanto "pesa" su di noi ciò che facciamo al lavoro o nel tempo libero.

Una gestione consapevole del tempo, per non subire stress eccessivo (spesso causa di malessere e, nei peggiori dei casi, di patologie).

L'obiettivo è quello di sviluppare riflessioni e conoscenze utile ad una gestione efficace del tempo e dello stress a partire dalla propria soggettività e dal proprio stile di vita.

Vi aspettiamo martedì 13 giugno dalle ore 17:00 alle ore 19:00 in compagnia di Even Mattioli, Psicoterapeuta, Psicologo del lavoro e Formatore


L'incontro è gratuito. Per confermare la propria partecipazione potete scrive a cowo@studio-synthesis.it o telefonare allo 0722 327885